Статьи

  • Разгрузочный день на арбузе: примерное меню и противопоказания. Полезные свойства арбуза и его вред для организма. Можно ли есть арбуз при похудении?
    19 Сентябрь 2021
  • Диета при остром или хроническом панкреатите составляет основу лечения. Без соблюдения рекомендаций по питанию заболевание будет протекать с частыми обострениями. Зная, какие продукты разрешаются, а какие нет, можно предотвратить частые обострения панкреатита.
    11 Сентябрь 2021
  • Питьевая диета предназначена для людей, желающих похудеть и не боящихся сложностей, так как относится к строгим, но эффективным программам похудения, требующим немалого терпения и большой силы воли. В статье описан основной рацион, состоящий из: воды, свежевыжатых соков, компотов, супов.
    8 Сентябрь 2021
  • Общие правила питания и соблюдения диеты при гастрите, разрешенные и запрещенные продукты и напитки. Особенности составления рациона при гастрите в острой и хронической форме.
    3 Сентябрь 2021
  • Особенности японской диеты для снижения веса и пример меню на 13 дней.
    27 Август 2021
  • Узнайте, какой должна быть диета для похудения, когда следует питаться и как обмануть свой голод! Рекомендации по правильному питанию, которые помогут похудеть.
    18 Август 2021
  • Белковая диета для похудения: основные принципы соблюдения, преимущества и недостатки. Пример меню диеты на белках на одну и две недели, месяц. Белково - витаминная диета.
    14 Август 2021
  • Похудение в такие короткие сроки, как неделя, должно сопровождаться грамотным комплексным подходом – питание, физическая нагрузка, дополнительные процедуры, диеты.
    13 Август 2021
  • Диета «Любимая» гарантирует отличный результат похудения за короткое время. Суть методики, варианты меню, противопоказания, разрешенные и запрещенные продукты, преимущества и недостатки, рекомендации. Отзывы похудевших и результаты Любимой диеты.
    13 Август 2021
  • Как похудеть на гречневой диете? Подробное меню, разрешенные и запрещенные продукты, рецепты приготовления каши.
    7 Сентябрь 2020
  • Какие упражнения для похудения самые эффективные. Какие упражнения надо делать чтобы похудеть дома: для живота, ног, рук, всего тела.
    5 Сентябрь 2020
  • Принципы и особенности кето диеты. Плюсы и минусы кето диеты. Кому можно придерживаться данного режима питания?
    31 Август 2020
  • Как быстро похудеть летом? Полезные советы, пример меню для эффективного снижения массы тела.
    27 Август 2020
  • Полезные советы о том, как правильно выбрать диету для похудения. Топ-10 самых эффективных диет для снижения веса.
    24 Август 2020
  • Причины, по которым упражнения не работают. Комплекс упражнений для похудения живота и боков со свободными отягощениями.
    2 Июль 2020
  • 40 полезных советов, которые помогут похудеть. Как правильно обедать в офисе. Как лучше заниматься фитнесом. Можно ли пить алкоголь при похудении.
    1 Июль 2020
  • Диета Дюкана считается одной из самых эффективных на сегодняшний день методикой похудения. Принцип диеты в том, что вам не нужно голодать.
    30 Июнь 2020